①左方向へ後屈立ち内受け
②左足位置に右足を引きつけ（直立）結び立ち、中段内受け下段払い
③もう一度、中段内受け下段払い
④１８０度回転し右方向へ後屈立ち内受け
⑤右足位置に左足を引きつけ（直立）結び立ち、中段内受け下段払い
⑥もう一度、中段内受け下段払い
⑦左へ９０度、正面方向へ左前屈立ち、中段もろ手受け
⑧左手（肘を軸に）水平に下ろし、右足踏み込み右前屈立ちで右抜き手
⑨右手背刀で相手の前足を払いつつ右足軸に１８０度回転 正面方向に向かい騎馬立ち左鉄槌水平打ち
⑩右足踏み込み右前屈立ち追い突き ＜気合＞
①右足に引きつけ１８０度回転（後ろ方向に向き直立）し結び立ち、両拳は帯につける
②両拳帯に付けたまま右前蹴り、強く足を落とし騎馬立ち右肘打ち落とし
③右拳裏拳打ち、すぐ拳を帯に戻す
④両拳帯に付けたまま左前蹴り、強く足を落とし騎馬立ち左肘打ち落とし
⑤左拳裏拳打ち、すぐ拳を帯に戻す
⑥両拳帯に付けたまま右前蹴り、強く足を落とし騎馬立ち右肘打ち落とし
⑦右拳裏拳打ち、すぐ拳を帯に戻す
⑧左足踏み込み左前屈立ち追い突き
⑨左足に一旦右足を引き寄せてから右横へ騎馬立ち、直ぐに１８０度回転し正面方向に騎馬立ち、同時に左拳は背後に肘打ち、右拳は肩越しに背後へ正拳突き
⑩右方向に大きく平行に跳び騎馬立ち、右拳は背後に肘打ち、左拳は肩越しに背後へ正拳突き ＜気合＞
【注意点】
○返りの②④⑥の挙動で前蹴りから騎馬立ちに足を落とすとき、大きく音をたてる。
○最後に飛び上がるとき は、左足から高く上げ 左足から静かに落とす